Что можно есть в рождественский пост

Что можно есть в рождественский пост

Рождественский пост — не самый строгий, но один из наиболее продолжительных в году, подготавливающий к такому значимому событию, как рождение Христа.

Для тех, кто не в полном объеме понимает его духовную суть, выдержать пост нелегко, ибо в период его течения выпадает столь любимый многими праздник Новый год, традиции отмечания которого предполагают обильное застолье.

Но тем, кто на первое место ставит не чревоугодие, а духовное очищение, подобрать меню рождественского поста в том числе и на праздник труда не составляет, равно как и разобраться с тем, что можно есть во время рождественского поста.

Тем более что проще начать не с того, что разрешено, а с того, что запрещено.

Что нельзя есть в рождественский пост

В первую очередь постящимся следует отказаться от  любых продуктов, имеющих животное происхождение, вне зависимости от того, идет ли речь о мясе или птице или же об их производных.

Яйца, молоко, сливочное масло и любые блюда с их добавлением также запрещены.

Полностью необходимо отказаться от любого вида алкоголя, хотя вплоть до последней недели поста по выходным дням разрешается вино.

Но даже в этом случае важна умеренность, так как соблюдение поста предполагает отказ от увеселительных мероприятий.

Что можно есть в рождественский пост

Не запрещены любые фрукты и овощи, как в свежем или сыром, так и в приготовленном виде.

Зимой для этого прекрасно подходит и домашняя консервация: соленья, квашеная капуста, варенье и иные заготовки.

Можно питаться разнообразными крупами, хлебом и диетической выпечкой, макаронными изделиями.

Готовить пищу можно на растительном масле, но только не в понедельник, среду или пятницу.

Двоякое отношение к рыбе и морепродуктам. Если первую можно употреблять в те же дни, когда разрешено растительное масло, то вторые вообще не отнесены к разряду живых существ, считаются моллюсками, потому их можно есть в любые дни поста.

Духовная сторона поста

Разбираясь с тем, что можно есть в рождественский пост, следует понимать, дело здесь вовсе не в том, питаться ли, к примеру, вкусными кремовыми тортами или не постными, но не менее сладкими и вкусными печеньями.

Суть поста в ограничении пищевого изобилия, в результате которого можно отойти от привычного чревоугодия и подумать о душе.

Потому есть мнение, что попытки заменить молочный шоколад горьким, рыбу морепродуктами, а привычный майонез постным — это своего рода торг с совестью, так как особых изменений или ущемлений в рационе при таком подходе не происходит.

Похожие записи:
Когда начинается Рождественский пост
Рождественский пост 2012